খেজুর

প্রতিদিন চার থেকে পাঁচটি খেজুর খেলে মিলবে যত উপকার

খেজুর সাধারণত রমজান মাসেই বেশি খাওয়া হয়ে থাকে। তবে এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানলে সারাবছরই খেতে চাইবেন।এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…